ОПЕРАТИВНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ НА 19 АВГУСТА

По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды - филиала ФГБУ «Приволжское УГМС» на территории Оренбургской области: днем 19 августа 2019 повсеместно по области ожидается максимальная температура воздуха +31, +36°.

Рекомендации для населения при жаркой погоде:

1. Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна, и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери. Некоторое облегчение могут примести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35°С, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний.

2. Старайтесь не находиться на жаре. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2-3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами). Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток.

3. Избегайте интенсивной физической нагрузки.

4. Старайтесь находиться в тени.

5. Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.

6. Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости.

7. Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной полой, делать прохладные ванночки для ног и т.д.

8. Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.

9. Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.

Если кто-то из ваших знакомых, подвергается риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации. Пожилых и больных одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки.

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону спасения «01», сотовая связь «101» со всех мобильных операторов. Также сохраняется возможность осуществить вызов одной экстренной оперативной службы по отдельному номеру любого оператора сотовой связи: это номера 102 (служба полиции), 103 (служба скорой медицинской помощи), 104 (служба газовой сети). Единый телефон доверия ГУ МЧС России по Оренбургской области (3532) 308-999.               

 

Последние новости Оренбургской области по теме:
ОПЕРАТИВНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ НА 19 АВГУСТА

ОПЕРАТИВНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ НА 19 АВГУСТА - Гай
По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды - филиала ФГБУ «Приволжское УГМС» на территории Оренбургской области:
19:40 20.08.2019 Гайский городской округ
- Гай
По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды - филиала ФГБУ «Приволжское УГМС» на территории Оренбургской области: днем 17.08.2019 местами по Оренбургской области,
16:11 20.08.2019 Гайский городской округ
- Гай
По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды - филиала ФГБУ «Приволжское УГМС» на территории Оренбургской области:
16:10 20.08.2019 Гайский городской округ
 
По теме
По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды (ФГБУ «Оренбургский ЦГМС»): ночью и утром 23.08.2019 г.  в отдельных районах области ожидается туман видимостью 500 м и менее.

24.08.2019
Днем 18.08.2019 г. повсеместно по области ожидается максимальная температура воздуха +30,+35°.

17.08.2019
Жара вернулась - Кувандыкский городской округ Внимание! ГУ МЧС России по Оренбургской области предупреждает! По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды филиал ФГБУ «Приволжское УГМС» днем 17.08.2019 местами по Оренбургской области,

16.08.2019
 
По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды филиал ФГБУ «Приволжское УГМС» днем 16.08.2019 местами по Оренбургской области ожидается максимальная температура воздуха + 30°, + 31°.

15.08.2019
По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды - филиала ФГБУ «Приволжское УГМС» на территории Оренбургской области: днем 10.08.2019г.

12.08.2019
Сегодня в Оренбуржье будет ветрено и до +9°C - Газета Оренбуржье 2 апреля в Оренбуржье будет облачно с прояснениями. Утром и в первую половину дня в отдельных районах пройдут небольшие осадки в виде мокрого снега и дождя.
Газета Оренбуржье
02.04.2020
За батю не стыдно! - Орская хроника Когда читаю перед аудиторией стихи, посвящённые моему отцу, или смотрю документальные кадры о Великой Отечественной войне, на глазах появляются слёзы, перехватывает дыхание...
Орская хроника
01.04.2020
От реки Елшанки до западной окраины Орска протянулась улица Чернышева. Застраиваться она начала в 1940-х годах, получив название Магаданской.
01.04.2020 Орская Газета
Компания «Металлоинвест», ведущий производитель и поставщик железорудной продукции и горячебрикетированного железа на мировом рынке, один из региональных производителей высококачественной стали,
01.04.2020 Гвардеец труда
Паводок, по мнению синоптиков, в этом году не будет сильным. Во-первых, снег, несмотря на то, что его было много, быстро растает и впитается в землю.
01.04.2020 Газета Ярмарка в Сорочинске
Ушёл из жизни Юрий Васильевич Бондарев | Стакан молока | Яндекс Дзен - Союз писателей России Михаил Кильдяшов У НАС ЕСТЬ ЗАЩИТНИК (на смерть Юрия Бондарева)   Столичные писатели удивляются, когда говоришь им, что Юрий Васильевич Бондарев – не коренной москвич, а уроженец Оренбургской области.
Союз писателей России
02.04.2020
В связи со сложившейся эпидемиологической обстановкой учреждения культуры переходят в онлайн-режим.Чтобы люди не чувствовали себя оторванными от жизни и мира во время карантина, в частности, от мира искусства,
30.03.2020 Орская Газета
Полина Иванова Валентина Ивановна Гагарина – наша гордость, наша история, наша память.
26.03.2020 Вечерний Оренбург
Режим полной самоизоляции – что он означает? - Газета Оренбуржье В соответствии с документом, подписанным сегодня губернатором Оренбуржья Денисом Паслером, всем жителям предписывается соблюдать режим самоизоляции,  не покидая свои дома.
Газета Оренбуржье
01.04.2020
«Южный Урал» продлевает контракты - Орская Газета «Южный Урал» продолжает работу по формированию игрового состава. Свои контракты с орской командой продлили два хоккеиста: на 1 год нападающий  Олег Марзоев  и на 2 сезона защитник  Артем Чистяков .
Орская Газета
01.04.2020
ХК «Южный Урал» продолжает работу по формированию игрового состава. Свои контракты с орской командой продлили два хоккеиста: нападающий Олег Марзоев – на год, защитник Артем Чистяков – на два сезона.
01.04.2020 Орская хроника
В ИК-1 УФСИН России по Оренбургской области предотвратили попытку доставки запрещенных предметов - УФСИН по Оренбургской области При обходе внутренней запретной зоны дежурным помощником начальника колонии на тропе наряда два свёртка, обмотанные липкой лентой скотч.
УФСИН по Оренбургской области
02.04.2020
Тренировка ЦУКС с ЕДДС Гайского городского округа - МЧС России Для повышения готовности к экстренному реагированию на угрозу или возникновение ЧС оперативно-дежурная смена ЦУКС МЧС России по Оренбургской области проводит ежедневные тренировки с ЕДДС муниципальных районов,
МЧС России
01.04.2020
27 марта жительница дома на улице Новомосковской обнаружила в соседней квартире море крови и тела мужчины и женщины без признаков жизни.
01.04.2020 Газета Оренбуржье
Режим полной самоизоляции – что он означает? - Газета Оренбуржье В соответствии с документом, подписанным сегодня губернатором Оренбуржья Денисом Паслером, всем жителям предписывается соблюдать режим самоизоляции,  не покидая свои дома.
Газета Оренбуржье
01.04.2020
В регионе создали запас тестов на короновирус - Газета Ярмарка в Сорочинске В министерстве здравоохранения Оренбургской области заверили, что в распоряжении медиков достаточное количество тест-систем для определения коронавируса.
Газета Ярмарка в Сорочинске
01.04.2020
ВОЛОНТЁРЫ ГАЙСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА ОКАЗЫВАЮТ ПОМОЩЬ В ПЕРИОД БОРЬБЫ С РАСПРОСТРАНЕНИЕМ КОРОНАВИРУСА - Гайский городской округ В рамках общероссийской акции взаимопомощи в ситуации коронавирусной инфекции  #МыВместе  волонтёры Гайского городского округа объединились для помощи пожилым людям в период роста заболеваемости коронавирусом.
Гайский городской округ
01.04.2020