В Гае пройдет мастер-класс по кикбоксингу. Желающие могут записаться

Фото: vgae.ru

Гайский Спортивный клуб, который находится по пр.Победы, 1а, начинает набор всех желающих в группу по боевому искусству К1.  

K-1 - боевой вид спорта, который объединяет техники с различных видов боевых искусств: тайского бокса, каратэ, тхеквондо, саньда, кикбоксинга, традиционного бокса и других боевых искусств, чтобы определить единственного лучшего бойца в мире. Иными словами, кикбоксинг. 

Подготовкой и обучением спортсменов занимается Александр Солонин, призёр международного чемпионата по кикбоксингу «Евразия-2005» (ПФО). У Александра тренируются как дети, так и взрослые: мужчины и женщины. 

Данным видом спорта стало увлекаться все больше девушек и женщин, ведь плюсы и польза кикбоксинга очевидны:
- В каждой тренировке силовые упражнения сочетаются с кардионагрузками, а их воздействие равномерно распределяется по всему человеческому организму. По этой причине система стала популярной среди тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, сформировать красивую мускулатуру.
- Благодаря регулярным занятиям можно укрепить корсет спины, улучшить осанку, прокачать мышцы пресса, верхнего плечевого пояса, ног, ягодиц.
- За счет интенсивной работы мышечных волокон, суставов и связок у девушки снижается риск получения травм, укрепляется организм.
- Тренировки нормализуют кровообращение, дыхательные функции.
- Кикбоксинг помогает усилить рефлексы, улучшить координацию.
- Благодаря постоянному движению каждая девушка или женщина сможет избавиться от целлюлита, растяжек.
- С каждым занятием и победой у девушки прибавляется физическая сила, целеустремленность, выносливость.

Помимо этого, девушки, занимающиеся кикбоксингом, более уверены в себе, ведь их тело становится объектом восхищения, а также они могут постоять за себя сами.

Приглашаем всех, кто хочет стать сильным, подтянуть свое тело и освоить кикбоксинг в Спортивный клуб 1 2 мая (в 16.00) на мастер-класс от тренера А.Солонина . Приходите, смотрите, записывайтесь на обучение.  Первое занятие - бесплатно! 

Запись по телефонам: 8-987-199-48-38; 8-950-188-62-33.
Адрес: Гай, пр.Победы, 1а


 
По теме
Более 800 тысяч оренбуржцев получат защиту от гриппа. Серьёзность гриппа зачастую недооценивается, поскольку его нередко считают обычной простудой.
19.09.2018
 
Накануне днем в лечебное учреждение Бузулука бригадой скорой медицинской помощи от дома в 1 микрорайоне с закрытой черепно-мозговой травмой, переломом таза и поясничного отдела позвоночника был доставлен,
19.09.2018
В Бузулуке мужчина пытался спустится по простыням, но не удержался и упал - Time56.Ru Накануне днем в лечебное учреждение Бузулука бригадой скорой медицинской помощи от дома в 1 микрорайоне с закрытой черепно-мозговой травмой, переломом таза и поясничного отдела позвоночника был доставлен,
19.09.2018 Time56.Ru
14 сентября в Оренбурге состоится областная научно-практическая конференция «Современные достижения реабилитационной помощи в Оренбургской области», посвященная 20-летию Областного центра медицинской реабилитации.
12.09.2018 Орская Газета
В Оренбурге задержаны четверо местных жителей по подозрению в жестоком убийстве мужчины, тело которого обнаружили в водоеме - Следственный комитет фото СУ СК РФ по Оренбургской области Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Оренбургской области продолжается расследование уголовного дела,
19.09.2018 Следственный комитет
В Соль-Илецке в ДТП пострадала женщина - велосипедист - Time56.Ru Сотрудниками полиции Соль-Илецкого городского округа проводится проверка по факту дорожно-транспортного происшествия произошедшего накануне днем на нерегулируемом перекрестке улиц Орской и Ленина.
19.09.2018 Time56.Ru
Девочка получила травмы на территории конного клуба. Следствием предварительно установлено, что в июне этого года 30-летний местный житель незаконно проводил конные прогулки на территории клуба.
19.09.2018 Газета Оренбуржье
Трагедия произошла в Бузулукском районе. Предварительно установлено, что 15 сентября в районе села Александровка было обнаружено тело 21-летнего мужчины.
18.09.2018 Газета Оренбуржье
Федеральная программа «Большие гастроли» подарит оренбуржцам встречу с удивительным Крымско-татарским музыкально-драматическим театром - Министерство культуры и внешних связей 27, 29 сентября и 1 октября на сцене Оренбургского государственного областного драматического театра им.
18.09.2018 Министерство культуры и внешних связей
Castle Rock: Live session 22.09.18 - В Гае.Ru Всем привет!  Приглашаем вас, дорогие друзья, на очередное "живое" музыкальное мероприятие, которое из-за загруженности музыкантов насущными делами, переносится с пятницы на субботу 22 сентября.
19.09.2018 В Гае.Ru
Как же хочется узнать нашу необъятную страну получше, населяющие ее народы, их традиции и культуру!
07.09.2018 Орская хроника
В Оренбурге прошли соревнования по футболу по направлению «Дворовый тренер» - Единая Россия Спортивный праздник «Чемпионы рождаются в нашем дворе» состоялся в рамках партийного проекта «Детский спорт» по направлению «Дворовый тренер» при поддержке АНО «Лига школьного и дворового спорта» с использованием гранта
19.09.2018 Единая Россия
Олег Еркулев завоевал «Кубок Кремля» - Министерство спорта и туризма   С 10 по 15 сентября 2018 года в спортивном комплексе «Олимпийский» в Москве проходил XIII Международный турнир по бильярдному спорту «Кубок Кремля».
17.09.2018 Министерство спорта и туризма
В Оренбурге задержаны четверо местных жителей по подозрению в жестоком убийстве мужчины, тело которого обнаружили в водоеме - Следственный комитет фото СУ СК РФ по Оренбургской области Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Оренбургской области продолжается расследование уголовного дела,
19.09.2018 Следственный комитет
Аксаковские дни в Оренбуржье: хроника событий дня - Министерство культуры и внешних связей В Оренбургской области проходит межрегиональная культурно-просветительская акция «Аксаковские дни в Оренбуржье», посвященная 227-летию со дня рождения С.Т.
19.09.2018 Министерство культуры и внешних связей
Инспекторами ДПС ОМВД России по Сорочинскому городскому округу на ул. Зеленой города Сорочинска был остановлен автомобиль «ВАЗ-2110», которым управлял 34-летний местный житель с признаками алкогольного опьянения.
19.09.2018 Time56.Ru
Накануне в Илекском районе на 48 километре трассы Илек - Озерки было ликвидировано возгорание трактора МТЗ.
19.09.2018 Газета Оренбуржье