Гайчане, приходите соревноваться!

Фото: vgae.ru

6 января 2018 года в ДЮСШ №2 ( ул.Молодежная 61 - 1 этаж) состоится спортивный праздник Рождественский чемпионат "Здоровье". Проведение праздника осуществляет комитет по физической культуре, спорту и туризму администрации города. Непосредственное проведение праздника возлагается на судейскую коллегию.

 

Количество и возраст участников не ограничен. Регистрация участников в 14:00. Начало соревнований в 15:00 часов

В программу праздника входят упражнения по общей физической подготовке, русские народные игры и забавы. 

Места участников определяются в каждой возрастной группе, по общему результату с учетом каждого вида спортивной программы. В случае равенства результатов у нескольких участников, предпочтение отдается участнику, который наилучший результат показал в легкоатлетическом пробеге.  Оргкомитет и судейская коллегия оставляет за собой право изменять задания и упражнения.

 

Соревнования проводятся по возрастным группам:

 

Дети:

 

Мальчики и девочки до 8 лет, 9-10 лет, 11-12 лет, 13-15 лет, 16-17 лет.

 

Программа: -  Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (отжимание, количество раз)

                - Подъем туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту)

                - Легкоатлетический пробег (до 8 лет - 100 метров; 9-10 лет,11-12 лет - 500 метров; 13-15 лет, 16-17 лет - 1км)

 

Юноши и девушки 18-20 лет

 

Программа: 

Девушки:      - Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (отжимание, количество раз)

                - Подъем туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту)

                - Легкоатлетический пробег (по стадиону 1000 метров)

 

Юноши:        -  Подъем переворот на перекладине (количество раз)

                -  Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (отжимание, количество раз)

                - Легкоатлетический пробег (по стадиону 1000 метров)

 

Мужчины. Возрастные группы: 21-50 лет, 51 год и старше

 

Программа:  -  Подъем переворот (21-50 лет)

                  - Подтягивание на перекладине (51 год и старше)

                  - Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (количество раз)

                  - Подъем туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту)

                  - Легкоатлетический пробег по стадиону ( 1000 метров)

 

Женщины. Возрастные группы: 21-50 лет, 51 год и старше

 

Программа:    - Подъем туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту)

                  - Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на спине (количество раз)

                  - Легкоатлетический пробег по стадиону (1000 метров)

 

По окончанию спортивной программы - русские народные забавы и игры (гонки на санках, бег в мешках, бой мешками и перетягивание каната). 

 

Все участники награждаются сладкими новогодними призами. Заявки на участие подаются в судейскую коллегию в день проведения спортивного праздника. 

Соревнования проводятся с целью активного использования средств физической культуры и спорта для организации досуга детей и взрослых, привлечения к активным занятиям физической культурой и спортом детей и подростков города, пропаганде здорового образа жизни среди населения города.

 

 

 
По теме
Соперник: «Сокол» г.Красноярск - ХК Южный Урал    19 сентября в 18:30 «Южный Урал» сыграет второй матч домашней серии. Соперником орчан станет ХК «Сокол» г.Красноярск.
18.09.2018
Медиком может и не стать, но чемпионкой быть обязана - Орская Газета Мастер спорта международного класса по подводному плаванию Яна Мартынова в нынешнем году собрала большой урожай золотых медалей, выступая в первенстве России и на чемпионате Европы среди девушек в Стамбуле.
18.09.2018
 
В Соль-Илецке в ДТП пострадала женщина - велосипедист - Time56.Ru Сотрудниками полиции Соль-Илецкого городского округа проводится проверка по факту дорожно-транспортного происшествия произошедшего накануне днем на нерегулируемом перекрестке улиц Орской и Ленина.
19.09.2018 Time56.Ru
Трагедия произошла в Бузулукском районе. Предварительно установлено, что 15 сентября в районе села Александровка было обнаружено тело 21-летнего мужчины.
18.09.2018 Газета Оренбуржье
Происшествие произошло накануне в Бузулуке. Предварительно установлено, что от моста на реке Самара в районе улицы Яроша в лечебное учреждение была доставлена 33-летняя местная жительница.
18.09.2018 Газета Оренбуржье
Федеральная программа «Большие гастроли» подарит оренбуржцам встречу с удивительным Крымско-татарским музыкально-драматическим театром - Министерство культуры и внешних связей 27, 29 сентября и 1 октября на сцене Оренбургского государственного областного драматического театра им.
18.09.2018 Министерство культуры и внешних связей
В Аксаковские дни постановки сказки «Аленький цветочек» (0+) пройдут в областной музкомедии и орском драмтеатре - Министерство культуры и внешних связей В дни литературно-просветительской акции «Аксаковские дни в Оренбуржье» сказочные постановки «Аленький цветочек» пройдут в двух театрах области.
17.09.2018 Министерство культуры и внешних связей
Как же хочется узнать нашу необъятную страну получше, населяющие ее народы, их традиции и культуру!
07.09.2018 Орская хроника
В ДС «Юбилейный» чествовали Романа Музычко - ХК Южный Урал    «Южный Урал» силён своими традициями. Сегодня во Дворце спорта «Юбилейный» состоялось чествование Романа Музычко , который долгие годы прославлял нашу команду.
18.09.2018 ХК Южный Урал
В Орске открыли хоккейный сезон - ХК Южный Урал     Состав команды "Южный Урал": Синягин, Куршук-Репин, Марзоев-Сметанин-Кудрин, Валентенко-Гавриленко, Черкасов-Иванов-Скатов,  Чистяков-Жлоба, Фахрутдинов-Манушин-Дорофеев, Харькин-Сахаров,
18.09.2018 ХК Южный Урал
Соревнования по гиревому спорту - МЧС Оренбургской области В Год культуры безопасности в ФГКУ «5 отряд ФПС по Оренбургской области» в крытом спортивном манеже 9 пожарно-спасательной части по охране Октябрьского района г.
18.09.2018 МЧС Оренбургской области
Мастер спорта международного класса по подводному плаванию Яна Мартынова в нынешнем году собрала большой урожай золотых медалей, выступая в первенстве России и на чемпионате Европы среди девушек в Стамбуле.
18.09.2018 Орская Газета
В Сакмарском районе  председатель правления СНТ СН «Родник» подозревается в невыплате заработной платы работникам садового товарищества - Следственный комитет фото из открытых источников Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Оренбургской области   в отношении 59-летнего председателя Правления СНТ  собственников недвижимости «Родник» (Беловски
18.09.2018 Следственный комитет